講到羊乳,會直接聯想到嘉南羊乳,但若講到羊乳品質,二話不說只想到紐西蘭;剛好最近朋友送我一瓶●紐西蘭Abron羊乳片●,當然要立即來嘗鮮分享啦!
有人說羊乳的營養價值較高,也有人說牛乳的營養價值較高,其實各有各的好,沒有對與錯;因為每個人的體質都不同,且每階段所需要的營養也不一樣,所以只要選擇適合體質且符合每階段所需要的營養,那不管選擇羊乳或牛乳都OK!
由於今天是介紹羊乳片,所以重點會在羊乳的優缺點;至於牛乳的優缺點,請自行上網爬文!
●羊乳優點●
1.羊乳的脂肪球較小
2.羊乳的β-酪蛋白較多
3.羊乳的α-1酪蛋白較少
4.只有羊乳有上皮細胞生長因子
5.羊乳的天然核苷酸較多
6.羊乳的天然多胺較多
7.羊乳的乳糖較少
8.羊乳的鈣和磷較多
9.羊乳的維生素A較多
10.羊乳偏鹼性
●羊乳缺點●
1.羊乳的鐵較少
2.羊乳的葉酸較少
3.羊乳的維生素C較少
4.兩歲以下嬰幼兒不建議飲用
●紐西蘭Abron羊乳片●
●原文包裝標示出每瓶300片羊乳片,每片800毫克●
大容量規格,比台灣多數市售羊乳片多!
●原文包裝標示出各種主要成份的含量●
清楚標示出每片含有600毫克羊奶粉,完全沒有添加牛奶粉,不能喝牛奶或不敢吃羊的都可以吃,吃起來沒有羊騷味!
●口感微甜,沒有添加香料或色素,取代小朋友的甜食●
跟以前吃過的羊乳片相比,以前的羊乳片偏甜,但這瓶羊乳片只添加少量的萄葡糖,讓羊乳片吃起來有微微甜味外,就沒有添加其他香料或色素了,所以很適合取代小朋友的甜食,同時補充營養!
●要用咀嚼的方式吃,真的非常好吃●
咀嚼時,口中充滿濃濃的奶味,也有撲鼻而來的乳香味,剛才邊吃邊打分享文時,不知不覺就超出每日攝取量,建議不要學我一樣貪吃,也不要超出每日攝取量!(成人每日4-6顆,小孩每日2-3顆)
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